Наши курсы и тренинги
Когнитивная йога 1:
эмоциональная устойчивость
эмоциональная устойчивость
Курс на основе научно доказанных техник осознанности и эмоциональной саморегуляции
Что вы получите:
1. Поймете, как устроен негативный ум (подсознание)
2. Научитесь выходить из под власти негативных чувств и эмоций:
- тревожности, депрессивности, злости и т.д.
3. Получите пошаговый алгоритм работы с негативными эмоциональными состояниями
4. Научитесь прорабатывать шаблонные эмоциональные реакции
Курс только для истинных практиков, которые ценят не болтовню про духовность, а системный подход.
Что вы получите:
1. Поймете, как устроен негативный ум (подсознание)
2. Научитесь выходить из под власти негативных чувств и эмоций:
- тревожности, депрессивности, злости и т.д.
3. Получите пошаговый алгоритм работы с негативными эмоциональными состояниями
4. Научитесь прорабатывать шаблонные эмоциональные реакции
Курс только для истинных практиков, которые ценят не болтовню про духовность, а системный подход.
| Подробнее |
Здоровые отношения
Курс по практической психологии отношений.
Что вы получите:
1. Ясно увидите, чего вы (и ваш партнер) на самом деле хотите от отношений
2. Поймете, как гармонизировать отношения
3. Освоите техники гармоничного общения и выражения своих потребностей
4. Научитесь улаживать конфликты
Курс основан на:
- личном опыте построения гармоничных отношений
- крутых результатах наших клиентов
- авторских разработках в области психологии отношений
Что вы получите:
1. Ясно увидите, чего вы (и ваш партнер) на самом деле хотите от отношений
2. Поймете, как гармонизировать отношения
3. Освоите техники гармоничного общения и выражения своих потребностей
4. Научитесь улаживать конфликты
Курс основан на:
- личном опыте построения гармоничных отношений
- крутых результатах наших клиентов
- авторских разработках в области психологии отношений
| Подробнее |